Mój sposób na antygrypinę

Początek października przywitał mnie jesiennym przeziębieniem. Męczący katar i uporczywy kaszel nie dawały mi spokoju. Zwykle nie sięgam od razu po środki farmakologiczne, ratuje się domowymi sposobami na grypę i przeziębienie – począwszy od zwykłego syropu z cebuli oraz soku malinowego. Ostatnio szalenie popularna w Internecie jest antygrypina – przepisem…

Zielony koktajl z jarmużu

Jak często oczyszczacie organizm z toksyn? Czy zdarza się Wam wprowadzić do swojego menu tylko produkty o działaniu detoksykacyjnym? Nagromadzone w organizmie toksyny wywołują wiele nieprzyjemnych dolegliwości, m.in. problemy ze skórą, włosami oraz paznokciami, wzdęcia i niestrawność, jak również ogólne złe samopoczucie. Teraz jest najlepszy moment na biologiczną odnowę organizmu….

Sałatka z kiwi, rukolą i mozarellą

Macie czasami ochotę na coś ekstra lekkiego, dobrego i prostego w wykonaniu? Mam dla Was propozycję. Oto przepis na zdrową sałatkę – bombę witaminową, która odżywi każdy organizm w substancje, takie jak błonnik, potas oraz witaminy C i E. To dobry sposób na oczyszczanie organizmu z toksyn. Co się za…

Mistrzowie oczyszczania, czyli 4 owoce, które warto jeść każdego dnia

Mamy jesień pełną parą. Nie oznacza to jednak, że sobie folgujemy i oczyszczanie organizmu pozostawiamy wiośnie. Gdy za oknem szaro i ponuro, nasz organizm wymaga starannej pielęgnacji z zewnątrz i wewnątrz. Codzienna zdrowa dieta o charakterze detoksykacyjnym może dodać energii oraz sprawić, że będziemy czuć się lepiej każdego dnia. Nie…