c

Poświąteczny detoks – oto sposoby

Większość z nas czuję się po świętach przejedzona, senna i znużona. Nierzadko spada nam energia, a brzuch staje się wzdęty. Co więcej – na wadze przybywa 2-3 kg, a to przez zatrzymanie wody w organizmie. Teraz, kiedy minęły święta, proponuję przeprowadzić kurację oczyszczającą. Jakie produkty należy włączyć do poświątecznego menu?…

dla-sklepow-traders-2

Akcja: kupujemy artykuły spożywcze na święta

Drugi tydzień grudnia to najwyższy czas na zaplanowanie zakupów świątecznych. Nie ma sensu zostawiać wszystkiego na ostatnią chwilę i czekać na promocje, bo tak naprawdę produkty spożywcze w dobrych cenach możecie znaleźć przez cały rok, wystarczy wybrać się do hurtowni (klik) lub marketu albo zrobić zakupy online, co pozwoli oszczędzić…

leek-640530_960_720

Przepis na zupę porową z serkiem topionym

Por to warzywo nieco zapomniane w kuchni polskiej. Bardzo często kojarzone ze składnikiem włoszczyzny i sałatek. To podłużne warzywo jest z nami od stuleciu, dokładnie – od czasów Bony Sforza, która sprowadziła je do Polski z Włoch. W porze tkwi cała gama wartości odżywczych i właściwości leczniczych. Por może być…

native-ricegrain-10

Akcesoria kuchenne na prezent mikołajkowy

Pewnie niejedna pani domu marzy o gadżecie kuchennym, który uprzyjemni i przede wszystkim ułatwi przygotowywanie potraw i deserów. Na rynku akcesoriów kuchennych znajdziemy całą gamę designerskich i nowoczesnych rozwiązań potrzebnych w domowej gastronomii. Z pewnością macie na swojej liście akcesoria, o jakich marzycie, ale szkoda wam pieniędzy na ich zakup….

losos_pieczony_w_folii

Łosoś pieczony w sosie chrzanowym

Grudzień to okres przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia. Już na początku miesiąca planuję świąteczne menu i robię listę zakupów. Na pierwszym miejscu są oczywiście ryby, bez których nie wyobrażam sobie wigilijnego stołu. Oprócz klasycznego karpia w zalewie, śledzia  po staropolsku i ryby po grecku, znajdzie się także miejsce dla mojego…

z11674414qsuszone-owoce-nie-zawsze-zdrowe

Suszone owoce pod lupą

Są najlepszą alternatywą dla słodyczy. Warto mieć je zawsze przy sobie, zwłaszcza gdy często mamy ochotę na małe co nieco. Rodzynki, daktyle, śliwki, morele – mowa oczywiście o suszonych owocach – zdrowych przekąskach zalecanym zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jeśli chcesz schudnąć, sięgnij po zdrowe suszone owoce, bo zawierają witaminy…

forma-do-przecinania-tortow

Kupujemy formy do pieczenia

Małymi krokami zbliża się grudzień – czas przedświątecznych wypieków. Warto już dziś sprawdzić stan swoich form do pieczenia – być może trzeba będzie rozważyć zakup nowych. Jeszcze kilka lat temu formy do pieczenia nazywane były blaszkami, bo jak wiadomo wykonane były właśnie z blachy ocynkowanej lub albuminowej. Dziś rynek artykułów…

sciana-nad-blatem-16-pomyslow-na-9

Kilka pomysłów na aranżację ściany nad blatem kuchennym

Większość kuchennego życia toczy się przy blacie kuchennym. To tutaj przygotowujemy śniadania, obiady i kolacje. Warto szczególnie zadbać o to miejsce, aby robienie codziennych czynności było naprawdę przyjemne. Dobrym pomysłem jest aranżacja ściany nad blatem roboczym. Obecnie do lamusa odchodzą tradycyjne płytki ceramiczne – choć są eleganckie i praktyczne. Poniżej…

0e6e08a2-8df2-4c97-934e-8833b5ab895d_20090917042631_chleb-bananowy43

Mój przepis na chlebek bananowy

Chlebek bananowy to popularny wypiek w Stanach Zjednoczonych.  Puszysty, lekki, aromatyczny – świetnie pasuje na poranne śniadanie w towarzystwie małej czarnej lub zielonej herbaty. Chlebek bananowy może być dobrym pomysłem na drugie śniadanie i przekąskę do pracy. Jest dobrym źródłem węglowodanów złożonych, które są niezwykle potrzebne dla organizmu, zwłaszcza gdy…

antypody2

Wino z „miśkiem”

Dziś postanowiłam podzielić się z Wami recenzją wina bułgarskiego Bulgarien Rotwein. To jedno z moich ulubionych win, które serwuję do obiadu. W czarnej butelce przykuwającej uwagę niedźwiedziem na etykiecie znajduje się wysokogatunkowe wino gronowe ze szczepów Cabernet Sauvignon i Merlot o pięknej ciemnoczerwonej barwie. Wino z miśkiem – bo tak…